多喝水好處多多，為了好身材好皮膚，咪咪平常可是幾乎不碰飲料的，飲料除了熱量高，糖分也是會加速老化，但最近天氣這麼熱，運動過後真的會很想喝冰冰涼涼的解熱飲品啊😫​，但運動後喝飲料不就剛剛運動都白費，所以我平常都會在家中冰箱備有0卡又無糖的氣泡水，解渴之餘還幫身體補充水分好處多多😍​   最近發現這瓶很夯的Oceanus歐心氣泡氫水，聽起來很厲害，但什麼是氣泡『氫』水？？？有多了『氫』特別在哪裡？好處又在哪裡？   上網查了一下發現「氫」對身體好處超多耶！跟大家分享我整理出來我覺得很重要的3點 第一研究發現氫分子的氧化還原特性 所以喝含氫氣泡水也可以養顏美容、維持健康！女生就是最在意可以青春漂亮這件事了啊 第二研究指出氫水可以舒緩疲勞 那真的超級適合愛運動又怕痠痛感的人（就是我） 第三氫分子可以促進新陳代謝，幫助調節生理機能 我覺得自從喝了Oceanus歐心氣泡氫水，我最近...

  每一次好用的產品，咪咪都迫不及待的來跟大家分享🤩， 這個來自德國百年的天然保養品牌 WELEDA薇蕾德，是咪咪一定要讓所有愛健康愛運動的女孩們認 識的超棒產品!   為什麼咪咪這麼愛這個品牌呢😳? 第一、來自德國品質保證，去德國旅遊必買的知名品牌之一！ 第二、品牌『大自然與人類間和諧共融』的核心精神讓咪咪非常感動。   WELEDA薇蕾德在全球50多個國家都很受歡迎，近百年來秉持著六大堅持 ★ 嚴選天然有機成分 (獲得3項國際認證 NaTrue天然有機認證、UEBT生物貿易倫理認證、Demeter 生機互動農耕認證) 其中，NaTrue是很具國際公信力的天然有機認證，標準非常嚴謹，堅持產品所有成分必須來自天然。 而UEBT是維護生物多樣性及大自然永續發展的認證，目前全球只有兩個保養品牌拿到這個認證，其 中一個就是WELEDA唷！ ★ 不含有害的化學合成成分...