熱愛運動健身的我💪😃，平常非常注意自己的體態，除了靠健身重訓來改善外，自己也很在意平常的坐姿

畢竟時常常用電腦、手機..等3C用品常常會很長時間的坐在椅子上，維持不正確的姿勢久了，就容易腰酸背痛😖

除此之外還會不自覺得駝背影響身型外觀，更會影響骨骼肌肉以及內部器官的健康，造成肩頸、腰部痠痛、消化道不順暢等文明病

但無論在注意坐姿，坐在一般椅子還是沙發上坐姿就是很容易跑掉或忍不住翹腳啊怎麼辦？？ 🙁

最近聽上班族朋友介紹，聽說有一種調整椅很厲害可以改善這些問題，就開始研究這方面資訊，最後選擇由恆隆行代理的日系品牌Style ELEGANT

想說恆隆行代理一定有保障，網路評價也很好，而且是由日本整脊專家共同開發，重點是外型很美是我的菜，所以就決定下單來試試看，一收到果然外盒好美，打開更是覺得實體非常優雅有設計感！

紫色絲絨面料帶著微微光澤耶，摸起來觸感很棒，超搭配我家的裝潢好好看喔😍！

試用了一陣子發現Style ELEGANT真的很厲害耶！獨家研發的腰、臀、腿三點支撐原理，幫助身體保持在壓力最小的位置，支撐力非常好👍，就好像有人隨時幫你托住腰、臀、腿的感覺😌，尤其是腰部，從側面可以看到支撐我們腰部維持正確Ｓ型，幫助我們保持一定的坐姿，避免因為長時間久坐而不小心地彎腰駝背造成脊椎的負擔

微微傾斜的椅面特殊角度可穩定我們的臀部，不僅兼顧功能上防止身體歪斜，椅墊部分坐起來更是非常舒服。椅面邊緣包覆大腿兩側可以保持身體平衡，如果你是坐著的時候習慣歪一邊或翹腳的人就超級適合，長期坐一邊或翹腳很容易造成脊椎側彎越來越嚴重😦，我也因為坐了一陣子Style ELEGANT我居然不知不覺改掉愛翹腳的壞習慣👌

跟基本款比較起來Style ELEGANT改良成高靠背設計，特別適合像我這種高個子，連上背部都可以穩定支撐，再也不會不自覺的彎腰駝背！而且真的是一分錢一分貨，坐起來透氣不悶熱，絲絨質感忍不住想一直摸它😍好舒服喔～～

大家看到廣告圖就知道坐起來得比較差別有多麼驚人🤯，這樣不好的坐姿每天長時間坐下來對我們脊椎的影響可想而知！

自從有了Style ELEGANT現在坐在久都不覺得腰痠背痛，反而越坐越舒服耶好神奇😳！而且不只坐著時一直保有好體態，體驗這段時間之後，我的脊椎側面拍照越來越回復成自然又美麗的S型線條♥️

這個調整椅不只可以放在一般椅子或辦公椅上，連沙發上都可以使用喔，坐起來居然比坐沙發還舒服，很推薦給平常坐姿不良又長時間久坐，卻又希望改善體態和平常容易腰痠背痛的人👍

當然要維持體態和健康除了注意我們平常的坐姿，靠運動健身來鍛鍊肌肉、調整體態、保持抬頭挺胸也是非常重要🙌

今天跟大家分享幾個居家訓練核心運動，讓大家有足夠核心力量在平常站著時也可以好好撐起並且維持我們身體的Ｓ體態

平板式

維持30秒～一分鐘的時間，訓練我們整個核心肌群

登山者

設定跑30秒休息30秒做6個循環的間歇，訓練核心及心肺

超人式

Hold住10秒休息10秒做10個循環，訓練整個背部肌群

對Style ELEGANT調整椅有興趣的人可以到恆隆行網路商城逛逛，由恆隆行代理來自日本的Style還有很多很棒的調整椅可以供大家選擇喔！

Style官網：http://bit.ly/2u8boTl

Style粉絲團：https://www.facebook.com/style.taiwan.official/

1/1-1/20 Hengstyle官網搶先預購中
原價$6,500 只要$5,980
快來看：http://bit.ly/2teq3Me
MOMO也有賣：https://bit.ly/39hZC7u