健康五蔬果該如何補充?外食族也可以輕鬆維持營養均衡!

 

每日健康五蔬果難達成,想自製果汁又擔心補錯營養

大家是否記得咪咪常常叮嚀一天一定要吃足多色蔬果最健康,但大家有沒有覺得每天吃到足夠份量健康五蔬果真的難,尤其是平日外食族或是出國蔬菜真的都很不夠

自從開始運動習慣吃健康以後,蔬菜水果吃少了全身就會覺得很不對勁耶,想自己打蔬果汁有時又覺得不方便,或怕喝太多蔬果汁身體會不會太寒?或蔬菜水果有沒有洗乾淨?這些問題

 

「天天健康五蔬果均衡攝取」一直都是我的飲食目標

DR.SHINE草本淨酵飲,健康五蔬果輕鬆達成

 

草本淨酵飲小小一包就含有39種五色蔬果,並且採用低溫乾燥製造後去除絕大部份的水份保留蔬果所有營養素,保留最完整的營養成分,堅持零添加這點我很愛,畢竟就是為了想能吃的更健康,怎麼會想吃進過多添加物。

健康五蔬果能幫助維持生理機能,五蔬果顏色分別代表著不同的功效,是我們人體運作所需要,擁有健康的小秘訣便是每日補足五蔬果,提高維生素、礦物質等營養素來增強身體免疫力喔。

 

草本淨酵飲完全沒有香料、色素、精製糖或防腐劑,由39種多色蔬果製成,成份超豐富,裡面都是我愛的蔬菜水果耶!營養均衡可以攝取到日常所需的健康五蔬果五色植化素纖維含量高達65%,並且無論寒熱體質都適合

隨餐一包補足膳食纖維,外食族的助消化好手

除了多色蔬果營養可以攝取到之外,知道很多無論男生或女生都有消化上的問題,因為我也有啊,不用擔心!草本淨酵飲富含膳食纖維有助於維持體內腸道環境的健康,幫助腸道內好菌的生長,並且還可以增加飽足感,每天吃偷偷說我發現順暢超有感耶!

 

我覺得最最最方便的是,草本淨酵飲沒有怪味,可以直接加入生活中平常吃的東西裡就好,我喜歡早上趕著出門前泡一小包當早餐,感覺很輕盈又不會覺得餓

 

中午吃飯常常外食的朋友,可以像我一樣就直接加在湯裡、麵裡或咖啡、飲料裡都可以,甜的鹹的也都沒有關係,味道完全無違和,補足健康五蔬果超簡單!

 

聞起來就像是淡淡的綠茶味,吃起來有一點淡淡自然水果甜,超好吃的!不會像很多保健食品每天吃吃久了會有一種再也吃不下去噁心的感覺

成分通過SGS專業檢測,全家大小都能安心喝

幫大家把關過了DR.SHINE草本淨酵飲有通過農藥、西藥、重金屬、微生物等672項SGS專業檢測,大家可以安心買放心吃,剛好抗疫期間要多攝取健康五蔬果,補充維生素、礦物質、纖維質來增加免疫力,若沒辦法每天準備5色蔬果,就靠草本淨酵飲,一天1~3小包攜帶方便,方便食用

 

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